Sono Francesco Sabbatino, un Biologo Nutrizionista e Personal Trainer diplomato in Counselling Psicologico e Mental Coaching.
Specializzato in alimentazione sportiva e clinico-patologica con esperienza presso l'Ospedale Monaldi di Napoli per pazienti con Diabete, patologie tiroidee e affetti da obesità.
Mi occupo, oltre alla stesura di piani nutrizionali personalizzati, di programmi di allenamento su misura per persone che vogliono dimagrire, definirsi, costruire massa muscolare o che vogliono diventare più forti nel proprio sport.
Il mio obiettivo: aiutarti a raggiungere il fisico dei tuoi sogni.
Credo fermamente che una sana alimentazione si basi sul non escludere nulla, anzi sull'inclusione di quegli alimenti che pensavi di non poter mangiare. Insomma non mi occupo di dare piani contenenti solo riso e pollo, perchè la salute e la sostenibilità vengono prima di tutto.
Sono convinto che soltanto in questo modo si possa intraprendere un percorso che col tempo porti a risultati concreti e soddisfacenti.
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A presto.
